Air Putih Mengandung Vitamin? Ini Faktanya!
Sudah bukan rahasia umum kalau air putih baik di konsumsi untuk tubuh. Hal ini di pengaruhi kandungan mineral pada air putih seperti fluoride, besi, kalium, dan natrium. Lantas, apakah ada vitamin di dalam kandungan air putih? Sebelum masuk fakta, perlu di ketahui bahwa minum segelas air putih sebelum tidur membawa banyak manfaat. Mengutip laman Direktorat […]
Pentingnya Konsumsi Air Putih
Air putih, sebagai zat penting yang tak ternilai harganya, memainkan peran yang sangat vital dalam menjaga kesehatan tubuh manusia. Dengan mengonsumsi air putih yang cukup dan teratur memiliki banyak manfaat bagi kesehatan kita, dan dapat memberikan dampak positif bagi tubuh kita. Air adalah elemen penting dalam kehidupan kita. Tubuh manusia sendiri terdiri dari sekitar 60% […]
5 Manfaat Konsumsi Air Putih
Air putih adalah zat yang sangat penting bagi kehidupan kita karena tubuh kita terdiri dari sekitar 60% air. Karena itu, penting bagi kita untuk memastikan bahwa kita minum dengan cukup setiap hari. Air putih yang bebas kalori dan gula merupakan pilihan paling sehat demi menjaga tubuh tetap memiliki cairan yang cukup, sekaligus mengatasi rasa haus […]